耳鼻科に通院しても喉の痛みがなかなか改善しなかったので、民間療法として有名な蜂蜜を食事の中に積極的に取り入れてみようと思い、国産の蜂蜜を購入してみました。
購入した蜂蜜
普通の蜂蜜を購入してもおもしろくないと思い、今回はあまり販売されてないような味をネットで購入してみました。
九州蜂の子本舗というお店で購入しました。
左は栗、右はとちの花の蜂蜜です。
栗の方は食べた瞬間かなり良い匂いが口に広がります！
自分は栗の方が好きですが、一般的にはとちの花の蜜の方が食べやすいかなと思います。
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菩提樹も濃厚だけど食べやすくてお勧めです(^^♪
食べ方
喉に聞くと言われているオーソドックスな摂取方法は
やはり 蜂蜜 in 紅茶
ただ個人的にはあまり好きではないです、、、（頑張って飲んでいますが）
最近ハマっている食べ方は
食パンの上にとろけるチーズをのっけて
オーブントースターでこんがり焼き、
最後に蜂蜜を軽くかけて食べる方法
この食べ方は朝食としても食べれますし、小さく切ればデザートとしても食べれるのでお勧めです(*´ω｀)
結果
始めは殺菌効果でめちゃくちゃ喉が痛かったのですが、我慢して摂取している内に大分ましになってきました。あともうちょっとで完治するかなといった感じです。
効果が確認できたので、最近はのど飴にも蜂蜜をとりいれるようにしています。余裕が出来たら次はマヌカハニー 
にチャレンジしてみようと思います！！
